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失眠，不爱和人接触，不爱说话

失眠、不和人接触、不爱说话、不工作，但和家人旅游时表现很正常。:想得到的帮助：失眠、脱发、发胖、不爱说话

提问时间：2021-06-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动指导意见：避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如：牛奶,水果等以上是对“失眠，不爱和人接触，不爱说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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