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脚踝扭伤一月，仍未恢复

健康咨询描述：脚扭伤一个月了（5月13日扭伤），拍片没有骨折，现在仍未恢复。期间有少量运动（每天上下一层楼梯，吃饭，日运动量在一千多步）。走路的时候尽量不吃力，有外敷和喷剂持续使用。现在脚踝位置略有肿胀，平常有些感觉，按压走路轻微疼痛，不能做下蹲等大幅度关节弯曲动作。想得到的帮助：想咨询: 1.这种情况正常吗，是否有必要进一步检查

提问时间：2022-10-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，扭伤后恢复是需要一段时间的。目前还有肿痛的情况建议您还是需要多休息，尽量少走动。可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。
针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。以上是对“脚踝扭伤一月，仍未恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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