柠檬是个降压果,吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,同是酸涩一族的青柠,则可降血压降胆固醇、改善心血管病,但柠檬水应该不行,是柠檬精,不是柠檬汁。
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