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患者提问

三阴交穴位具体在哪儿?

我妈去养生馆做了按摩,回来之后想着自己做下,三阴交穴位具体在哪儿?
提问时间:2020-07-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    三阴交穴位两个小腿都有,都在同一位置。三阴交穴,在小腿内侧,正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖脚内侧内踝骨最高点向上另一侧对应的点,也就是足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中,可以自己的手横着放,约四根手指横着的宽度就是三阴交穴位。

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