问患者提问

减肥期间能吃薯片吗？

我一直都很胖，现在都长大了，越觉得难看了，就想减肥，期间我也节食，锻炼，可是效果不是很好，期间我喜欢吃薯片，我觉得我吃薯片肯定影响减肥。减肥期间能吃薯片吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你说的情况看这个薯片本身就属于是高热量的食物，不建议吃的，对于这个减肥没有帮助的。减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，控制饮食，避免过多营养的摄入，同时加强体育锻炼，消耗多余的养分

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