病情分析:您好,根据您的描述,工作压力大想要逃避,导致多梦食欲不振,精神状态不好已有两周。指导意见:建议您放松下来,不要一个人承受,有压力要及时沟通交流,多寻求帮助,尽快解除工作上的压抑烦恼。
如果个人调整和亲友支持无法缓解压力,那就要及早寻求专业的心理疏导。以上是对“夜晚梦多,早晨早醒1-2小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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