为了避免甲沟炎在我们的日常饮食中可以多食用含又蛋白质的食物以及维生素A或者维生素A乳剂，维生素A可以帮助人体蛋白质的利用，而蛋白质内的氨基酸是趾甲的组成物，而且氨基酸容易被吸收和利用。
还有含有钙镁元素以及维生素D的食物也可以帮助趾甲的生长。
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