腰疼腰困多年，脖子活动时有响声

病情分析：体检发现腰椎异常病变，说明身体发生骨骼退行性病变。及时通过中医康复治疗以及药物治疗。指导意见：当身体发生退行性病变时。

要保持身体，维生素钙，铁锌营养的合理搭配，防止关节肌腱的损伤。可以通过中药以及针灸按摩等进行身体调理。以上是对“腰疼腰困多年，脖子活动时有响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！