最近老是腹胀，便秘，水喝了很多，所以小

您好上述的情况是一个肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。指导意见这种情况下建议你可以从饮食及生活习惯上改变先，即不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及少吃油炸类食物等，多吃蔬菜、青瓜、芒果、大蕉、番薯及蜂蜜等食物，要是还不见好转的话就可以吃点三黄片及果导片等药物看。