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一直以来手脚冰凉晚上睡觉脚不容易暖和怎么办

我一直以来手脚冰凉，尤其是晚上睡觉脚不容易暖和，都穿了几双袜子，盖着被子盖是冰凉的，想问该怎么办？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚病人手脚冰凉，可以服用药物进行治疗。病人可以吃更多的牛羊肉和干果，不要熬夜，每天用艾蒿浸泡双脚，用开水冲服生姜和红糖，这样可以消除体内的感冒，病人要合理饮食，注意休息。

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