月经不调究竟要怎么办呢？

病情分析：引起月经不调的原因有神经内分泌功能失调引起，也可能是器质病变或药物等引起。营养不良，贫血妇科炎症都是导致月经不调的因素指导意见：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物