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怀孕八个月贫血怎么办呢?

我怀孕好几个月了,在之前的检查中我身体一直都挺好,可是在最近的一次检查中医生告诉我,说我贫血了。我之前是有过头晕,恶心的症状,我没太在意,以为是怀孕的正常现象呢。 想得到怎样的帮助:怀孕八个月贫血怎么办呢?
提问时间:2022-01-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孕妇贫血早预防1.各种杂粮米面要搭配吃,不要单纯吃细粮。2.蔬菜越新鲜越好,价廉物美,不可缺少。3.多吃新鲜的鱼、肉,尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等。

    4.浓味之香料,如芥辣,辣椒等应该少吃。5.酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益,应该尽量避免。6.甜品如糖水、糖果等一则影响食欲,二则容易引致蛀牙。

    7.豆制品中,以豆腐为好,因其所含的蛋白质最易吸收和利用。8.海带、黑木耳中含铁量高,均可多吃。以上是对“怀孕八个月贫血怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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