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患者提问

我的躁郁和精分严重程度有多少。

关于精神分裂,我好像从小就有,从小特懒,极端,暴躁易怒,神经质,不动脑子,有思维障碍,我也不知道我到底是思维哪方面有障碍,可是早已察觉到自己脑子有问题.我自卑到不敢出门不敢和宿舍的人说话,特别在意别人看法,还经常出现假性幻听,老是听到别人或者是自己在背后说自己,比如“你活着没意义“就是个失败者人渣“老是给别人添麻烦”之类的话,老是出现不切实际的妄想.感觉自己理解能力有问题,说话前一句不搭又一句的,喜欢自言自语,老是莫名其妙的笑或者哭起来。
提问时间:2022-03-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面指导意见:多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

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