痰多吃什么食物好呢？

可以多喝豆浆，因为大豆中富含不饱和脂肪酸和纤维，卵磷脂对祛痰具有一定作用。并且还可以用罗汉果来泡茶喝，因为它具有清热、祛痰、止咳、养声、润肺、祛除口臭等功效，对烟酒过量引起的嘶哑口渴尤为有效。

并能调节血糖值，改善糖尿病。它能保护声音，治疗因风热袭击肺部而引起的声音嘶哑、咳嗽不适和喉咙痛。