近期建议你不要吃水果的好,如果一定要吃,可以少吃些苹果,枣之类的温性水果。你的情况建议你近期不要太贪嘴了,多吃些容易吸收好消化的食物,如瘦肉粥,蒸蛋等等,不要吃太油腻的,适量的多吃些煮青菜,一定要少油腻刺激生冷的食物,多喝些温开水,食物一定要趁热吃,保证充足睡眠,希望对你有帮助。
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