怎样降低转氨酶，转氨酶93

病情分析：谷草转氨酶正常值是4-40U/L（单位每升）。转氨酶高的原因比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。

转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考。指导意见：真正降低转氨酶的办法是恢复肝功能。积极配合医生治疗。日常多注意养肝护肝，可以用含五味子和硒麦芽的体恒健养肝片来养肝护肝，修复受损肝细胞，增强肝脏免疫力。

同时需要多注意休息，纠正你的不良生活饮食习惯，譬如戒酒，适当运动，适当补充蛋白质质量比较高的食物，水果及蔬菜且平衡饮食。