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患者提问

糖尿病人吃苹果会不会不好啊?

健康咨询描述:我现在的糖尿病已经控制的很好了,得找个病也已经一年的时间了,现在病情稳定,不知道是不是可以吃些苹果什么的呢? 想得到怎样的帮助:糖尿病人吃苹果会不会不好?
提问时间:2022-03-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长,葡萄糖释放缓慢,吸收入血液的速度也因此比较慢。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。

    市面上有很多升糖指数低的水果包括:樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等,但是也不能过量,并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。

    祝你吃的健康。以上是对“糖尿病人吃苹果会不会不好啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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