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苦瓜减肥法一周瘦十斤

我最近很胖，我听说用苦瓜可以减肥，这个苦瓜减肥法一周瘦十斤是真的吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦瓜减肥法一周瘦十斤是假的。减肥不可能一蹴而就，即使苦瓜减肥的效果再好，也不可能在一周之内就瘦下来十斤，不然不仅会反弹，还会留下肥胖纹，非常的不美观，所以减肥的时候是不要过度的追求速度，不然最终会伤害到自己的身体健康。

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