问患者提问

十六种降血糖的蔬菜是什么

我年纪越来越大了，血糖高，想吃一些比较好的食物上调理，想问一下十六种降血糖的蔬菜都有哪些？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

十六种降血糖的蔬菜是洋葱，南瓜，黄瓜，苦瓜，小扁豆，黄膳，芹菜，藕，萝卜，韭菜，芋头，肉桂，银耳以及两种药物类的食物，血糖高的病人可以多吃这些食物，对病人的症状恢复都是有好处的。

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