心情不好，抑郁算病吗？

我觉得可能是一个适应障碍，也可能有精神障碍出现了。一般性格比较内向的人，平时也比较消极的人，在遇到比较强烈的环境刺激的时候，是非常容易出现精神障碍的。

他们考虑问题往往会比较的偏激，也缺乏朋友的情感支持，在特殊的环境因素刺激下，就会剑走偏锋。建议患者还是需要积极地治疗。

因为精神障碍是需要借助药物来控制病情的发展的，同时也需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动，来优化自己的性格，来帮助自己恢复受损的社会功能。

有了自己的努力和大家的帮助，应该说恢复健康是完全没有问题的。