我现在一直穿着撑的慌，请问是怎么回事儿？

您好，您这种情况有可能是有点消化不良，也有可能是长时间吃的少，引起胃缩小的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合吃点帮助消化的药物比如江中健胃消食片的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠的。