你好，你的情况可能是血栓性脉管炎的表现，建议你可以中医中药治疗一下吧，对血液循环问题应该是有不错的治疗效果的。可以试试当归，红花，地龙，川芎等活血药物治疗一下。
学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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