躁郁症是一种心理障碍疾病,其特点是情绪波动,时而抑郁,时而狂躁,现在主要是通过药物来控制病情,效果会比较好的,平时要多吃水果蔬菜,注意多喝水,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,平时还要多注意锻炼,增强身体素质,每天保持良好的心态。
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