病情分析：您好。肌腱等断裂需要固定3周，避免活动，加快恢复。伤口在2周会有纤维连接，还需要一段时间的修复塑性期。
指导意见：一般彻底恢复需要6周以上，在3周后就可以开始适量的活动，避免局部的粘连等。
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