眼睛跳要注意什么

眼睛跳要注意这几点： 1。合理的膳食：限制脂肪的摄入；多吃含钾，钙丰富而含钠低的食品；限制盐的摄入量；适量摄入蛋白质。

2。要多运动：进行运动的注意事项：勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量；注意周围环境气候：夏天避免中午艳阳高照的时间;冬天要注意保暖，防中风；

穿着舒适吸汗的衣服；选择安全场所如公园，学校；进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖。如有不适及时就医。