每天睡觉起来腰酸的不行

大概是从半年前开始吧，不知道为什么，每天睡觉起来腰都酸的不行，现在情况更是严重，每天睡不到七八个小时就会因为腰酸而醒过来，严重的影响睡眠质量，刚开始以为是睡的时间长了腰才会酸，以为是很正常的现象，可是现在每天都因为腰酸而睡不好觉，这就明显不正常了，请问医生这是什么原因 曾经的治疗情况和效果：之前一直以为是睡多了腰酸，属于正常现象，最近才发觉不是那么回事想得到怎样的