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心情经常无故的郁闷怎么回事?

从生了小孩起,有点不如意的事就会想发脾气,经常非常郁闷,脾气也变大了,跟人相处总觉得不愉快,也不知道是什么原因,请问有什么解决的方法吗?
提问时间:2022-10-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你说的情况,很有可能是产后抑郁的情况,多表现为烦躁易怒、情绪不稳定,焦虑等症状。有可能是由于过度紧张、疲惫、睡眠不足等原因引起的。

    指导意见:建议,一般来说这种情况过段时间会自然消失,太太口服液多是用于更年期的妇女,所以不建议服用。可以多调整一下心态,宝宝睡觉的时候,妈妈也可以多休息一下,或者跟丈夫出去看一下电影,放松一下,可以多跟别的妈妈交流一下育儿经。

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