问患者提问

孩子体质弱注意些什么？

健康咨询描述：我的孩子从小体质弱，三天两头的就生病。我经常得给他打针吃药的，老是反反复复的。他还比同龄的孩子矮，我就特别的着急啊。想得到怎样的帮助：孩子体质弱平时该注意什么啊？

提问时间：2021-10-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，孩子体质差可以通过体育运动进行锻炼来增强体质的，如跑步，打篮球，跳绳等，每天只要运动半个小时就足够了，同时注意个人生活卫生,保持充足的睡眠，适当的补充些牛肉、鸡肉和蔬果等。

相关问题