例假如何推迟

病情分析：你好，根据你的描述。例假来的时候尽量不要采用药物来停止，因为这样会可能对身体造成一定的危害的。我觉得遵循规律最好。

指导意见：你好，根据你的描述，我给你提的建议。例假来的时候，尽量不要用药物来停止。在例假的时候希望多喝红糖水，注意保暖，希望我的回答可以帮助到你，谢谢。