问患者提问

失眠病要吃什么好？

健康咨询描述：我最近总是失眠睡不着觉，没有任何的精神，而且还经常性的出现幻觉，脾气也变得特别的暴躁，去医院精神科看了看，医生说我有羊角风的症状，现在我一直在吃药呢，想知道羊角风患者在饮食中应该注意什么。想得到怎样的帮助：失眠病怎么治疗？

提问时间：2022-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，建议在家多休息。

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