你好，这情况应该考虑是皮肤过敏，可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗，不可吃辛辣刺激和易过敏食物。希望可以帮到你，谢谢。
以上是对“遇冷我的皮肤就瘙痒，还通红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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