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因为害怕某种东西而睡不着觉

晚上睡觉因为害怕某些东西而睡不着。很难描述，说不清，说人不人，说鬼不鬼，是我记忆中的一个东西。她恶心、阴深。似有似无。因为这些东西从来没有睡好过，害怕一个人睡，就像小时候一个人睡觉，害怕鬼一样。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的描述，您的情况最好还是咨询一下心理医生比较好的。指导意见建议方便的时候咨询一下心理医生，平时注意合理的生活习惯，可以在睡觉之前听听音乐等转移注意力试试看，祝您健康。

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