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有哪些补脾胃的粥

我这段时间可能是饮食不健康老是觉得自己胃不好，而且身体有点虚，补这个的粥有哪些呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补脾胃的粥有山药南瓜粥，红枣红薯粥，皮蛋粥等，红枣红薯粥具有补气血作用，还能够起到暖胃的功效，皮蛋粥具有预防便秘的作用，脾胃的功能对人体的健康起到决定性的作用，所以一点出现脾胃虚就要注意。

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