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肥胖性脱发怎么解决？

健康咨询描述：脱发让我烦得不得了，头发好像很脆的样子，看起来我的头发很枯黄，头发看起来越来越稀疏，一直头发都非常油，大夫说我的毛囊在萎缩，两个鬓角变得也越来越高了，头牌痒起来很不舒服。想得到怎样的帮助：肥胖型的脱发如何改善呢？

提问时间：2021-08-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。

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