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老是烦心事多

中年妇女老是烦心事多啊该怎么办？老是发火，都受不了

提问时间：2021-09-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：中年妇女，老是发火，可能是快进入更年期了，也可能是工作，生活压力大造成的指导意见：你好，建议你去医院检查一下，查一查激素六项，如果雌性激素少，补一补，如果正常，请调节生活节奏，多参加体育锻炼，听听音乐，玩玩游戏什么的，早睡早起，保证充足的睡眠时间，这样会好些

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