脑梗塞要怎么预防?

您好,适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。

脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动.以上是对“脑梗塞要怎么预防?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！