胳膊肘被弄到有瘀血，肿了，可以涂抹红花油吗

病情分析： 你好，根据您的情况应该是软组织挫伤，可以涂抹红花油，可以口服云南白药等中西药物消肿止痛。休息是最好的治疗。

意见建议：宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。