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有什么办法可以抑制住性欲

提问时间：2022-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时不要胡思乱想，不要看黄片和美图，多锻炼锻炼身体，分散自己这方面的注意力，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

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