月经推迟了一个星期。

病情分析：你好！根据你的描述考虑是血虚引起的月经推迟，我建议你服用气血和胶囊治疗月经不调的症状。这是调理型的中药，对月经推迟的症状很有效果。

指导意见：建议你平时多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

以上是对“月经推迟了一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！