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焦虑好不好治疗啊?

我最近一直是处于焦虑的情绪中,不能自己走出来,晚上睡觉梦很多多,经常做恶梦,半夜容易惊醒,总是觉得很不安,很烦躁。得了焦虑症好不好治啊? 想得到怎样的帮助:得了焦虑症好不好治啊?
提问时间:2021-10-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:心理治疗是指心理咨询师通过言语或非言语交谈建立起与焦虑症患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。

    指导意见:支持疗法又称支持性心理疗法、一般性心理治疗法,是一种以"支持"为主的特殊性心理治疗方法 支持疗法不用去分析求治者的潜意识,而主要是支持、帮助求治者去适应目前所面对的现实,故又称为非分析性治疗。

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