病情分析：考虑你说的情况，比较像是颈椎病压迫椎基底动脉和神经根，造成脑供血不足，所以会出现头晕和麻木的症状。可以去当地医院神经内科就诊，进行拍片检查，确诊是颈椎病后，可以服用颈舒颗粒和氟桂利嗪胶囊。
配合理疗的效果比较好。平时注意不要枕的过高和长时间低头玩手机
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