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毛豆吃多了会引起胀气吗？

今天早上买了一些毛豆，回来煮了二十分钟，可能还不太烂，孩子吃了不少，下午的时候肚子有点胀，摸起来硬硬的，都是吃的毛豆太多引起的吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化，还容易造成胀气；平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。

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