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大腿肌肉拉伤不能蹲下和弯曲

健康咨询描述：前几天锻炼,连续做了100个深蹲,第二天大腿肌肉胀疼厉害,不能弯曲,爬楼都疼,请医生教我恢复的方法!:想得到的帮助：肌肉大概多长时间能恢复

提问时间：2022-02-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：像这种情况是高强度的锻炼所致的肌肉拉伤的表现。指导意见：你好，这种情况是运动过量导致的肌肉拉伤，建议用扶他林外用，口服双氯芬酸纳缓释胶囊.氯唑沙宗进一步观察。

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