问患者提问

湿热性体质生活在深圳如何去痘痘

我应该是湿热性体质，便秘较严重，早上会有比较严重的口气，每天11~12点睡觉，大概有7~8小时睡眠，来到深圳工作不超过一年，以前皮肤很好，在湖南，不怎么长痘。来深圳后，吃东西口味会比较重，但也少吃辣。额头的痘痘总是一个接一个冒出来，而且出现后很久都难彻底好。最近我已经不喝深圳的自来水了，改用瓶装，毛巾也凉在阳台。不知道有什么方法可以调理？曾经的治疗情况和效果：有看中医，说我是湿热体质，肝

提问时间：2020-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，上述状况是由于消化导致的便秘，长时间的便秘导致的长痘。指导意见：建议平时的时候注意合理的饮食，养成良好的习惯，平时的时候注意多吃水果和蔬菜，增加膳食纤维，便秘状况慢慢就会改善的。
以上是对“湿热性体质生活在深圳如何去痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题