春天就疲劳犯困是什么情况

您好，随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制。

因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够但是肝炎，糖尿病、心脏病等慢性病因也可以引起体虚困乏。建议您到医院完善检查，排除器质性的疾病。

如果没有器质性的疾病，建议在饮食运动上进行调整，平时晚上不要熬夜，早点睡觉，饮食上多吃萝卜、辣椒、香葱、水果等，适当慢跑，游泳等，是大脑得到额外的氧，抗击春困。