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腿上的肉胀痛是什么原因

最近吃的特别多体重比之前增加了很多，和朋友约好下午一起去健身房锻炼。到了健身房蹲下系鞋带的时候觉得腿上的肌肉胀痛，早上还好好的，腿上的肌肉胀痛是什么原因引起的啊？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉胀痛应该是平时缺乏锻炼，但也极有可能是由于关节炎所引起的。平常如果不经常运动血液就会流通不畅，因此才会导致肌肉酸痛。
或者是由于季节的原因引起的肌肉酸痛，平时应多注意运动杜迟一些蔬菜水果，也可以经常按摩腿上的肌肉。

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