您好!根据您的描述情况,出现手抽筋一般多考虑可能是机体缺钙导致的,结合您的年龄,女性一般过了绝经期就容易出现骨质疏松,容易引起缺钙!指导意见所以建议不放心,做个微量元素检查一般就可以确诊的,常规针对性治疗可以适当服用盖中盖高钙片,同时多运动,多晒太阳,针对性适当喝牛奶,忌喝咖啡,浓茶。
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