后脑摔到地上了现在脖子疼痛

昨天下午在家的阳台滑倒了 头也摔到地上 力度也比较大 因为我身体较胖 冲击力也不少 当时头脑只晃了一下 没有疼痛的感觉 但脖子就好像涨涨的 非常不舒服 低下头的时候会痛 向上仰的时候也疼 到今天起床了 整个脖子都好像肌肉酸痛一样 涨涨的很不舒服 想得到怎样的帮助：请问情况严重吗 需要到医院治疗吗？ 谢谢！