手脚冰凉是怎么回事

手脚冰凉是什么呢？在我们正规的医学上来说，手脚冰凉是指四肢冷至腕、踝，是中医阳虚的临床症状之一。程度较轻者称为手足不温，程度较重者称为四肢厥逆。手脚冰凉与气血运行不畅有关。现代医学认为，心血管功能障碍会影响血液输送，造成手脚冰凉。

手脚冰凉是什么引起的呢？在中医学上来说，是因为素体虚弱，肾阳不足；或热病发汗过度，阳气外泄；或吐泻过后，阳气暴脱；或大出血后，气随血脱，致阳气衰微出现手脚冰凉；寒邪侵袭肌表，寒为阴邪，主收引，其性凝滞，卫外之阳气被遏致手脚冰凉；外邪由表入里，郁而化热，里热炽盛，热极阳郁；或外邪侵袭肝胃，气机郁滞，阳气不能通于四肢，出现手脚冰凉。情志不畅，怒而伤肝，肝失条达，失于疏泄，阴阳不相顺接，发生手脚冰凉。另外，气血不足或各种痛症也会出现手脚冰凉，治疗原发病后手脚冰凉会消失。

那平时出现手脚冰凉怎么治呢？可以用中医的一些疗法来治：内治法，阳气衰微：四逆汤。寒邪客表：荆防败毒散。热邪内郁：白虎汤。肝气郁结：四磨汤。外治法，灸法，如灸关元、神阙以助阳消阴。西医治疗，中医治疗效果明显，必要时采取西医药物治疗。日常调理，注意防寒保暖，及时增减衣服，防止受寒，泡脚或泡澡。饮食调理，宜多食温热性食物，忌生冷瓜果之类的食品。