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不爱与人沟通交流，经常自言自语，做事丢东忘西，心情

不爱与人沟通交流，经常自言自语，做事丢东忘西，心情长时间消沉，做任何事情都没有信心。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您现在处于亚健康状态，时间久了很容易得抑郁症的。意见建议：您好，建议您还是要经常与人交流，可以与朋友出去约会，多参加社交活动，时间长了就会好的，关键还是自己调节。

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